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為提升集團(tuán)員工情緒認(rèn)知與管理能力,促進(jìn)成員間的理解與溝通,營(yíng)造積極健康、和諧互助的工作氛圍,近日,集團(tuán)舉辦了以“情緒紅綠燈 壓力變通途”為主題的情緒管理活動(dòng)。






本次活動(dòng)設(shè)置了循序漸進(jìn)的環(huán)節(jié),“桃花朵朵開”破冰游戲打破拘謹(jǐn),拉近彼此距離;“情緒天氣預(yù)報(bào)”環(huán)節(jié)鼓勵(lì)員工坦誠(chéng)表達(dá)近期情緒狀態(tài),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)共情與心理安全感;“情緒紅綠燈”模擬游戲中,大家運(yùn)用“紅綠燈”法則對(duì)情緒場(chǎng)景進(jìn)行分類并探討應(yīng)對(duì)策略,現(xiàn)場(chǎng)討論積極,氣氛熱烈。
參與者紛紛表示活動(dòng)形式新穎、內(nèi)容貼近實(shí)際,不僅掌握了實(shí)用的情緒管理工具,也加深了自我認(rèn)知。集團(tuán)未來將持續(xù)關(guān)注員工心理健康,定期開展相關(guān)活動(dòng),不斷提升員工的參與感與獲得感,助力個(gè)人與團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)。